На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

FTimes

201 подписчик

Свежие комментарии

  • Ингерман Ланская
    еврей-импотент совсем башкой тронулся... вот она безтраховая жизнь что тварит..Вассерман предска...
  • Svetlana Kuzmina
    Они хотят ничего ни делать и жить богато, думают, что США им обеспечат безбедную жизнь. Если станут штатом США, то вс...Оппозиция Абхазии...
  • Кот Рыжый
    вот это блеяние абхазов о своей независимости, от чего или от кого они хотят быть независимы? могут объяснить внятно ...Оппозиция Абхазии...

Врачи опровергают пользу чеснока и лука для иммунитета: что говорят эксперты

Врачи опровергают пользу чеснока и лука для иммунитета: что говорят эксперты Елена Галицкая

В последних новостях от «Живой Кубани» был представлен материал, в котором врачи опровергли многолетний миф о том, что чеснок и лук являются панацеей для укрепления иммунитета. Андрей Тяжельников, главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Москвы, поделился своим экспертным мнением на эту тему, передают журналисты ftimes.

ru.

Лук и чеснок — не всемогущая панацея

Врачи опровергают пользу чеснока и лука для иммунитета: что говорят эксперты Елена Галицкая

Врач подчеркнул, что активное употребление этих овощей, без дополнительных профилактических мер, не приведет к улучшению иммунитета. Хотя чеснок и лук содержат фитонциды с антимикробным действием, их эффективность ограничена. Несмотря на наличие полезных веществ в этих овощах, они могут укрепить иммунитет лишь в рамках сбалансированной диеты.

Эксперт отметил, что использование чеснока и лука в больших количествах не увеличит иммунитет и не следует рассматривать их как единственное средство от простуды. Тяжельников рекомендует употреблять эти овощи в умеренных количествах и с учетом противопоказаний, так как их избыток может вызвать желудочно-кишечные проблемы.

Этот материал стал поводом для дальнейшего размышления о том, как правильно подходить к вопросам укрепления иммунитета и какие продукты действительно могут помочь организму в борьбе с болезнями.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх