Кофе – это ароматный напиток, который помогает поддерживать активность на протяжении длительного времени. Он настолько популярен в мире, что стал поводом для учреждения особых торжеств. Ежегодно 17 апреля во многих странах отмечается Международный день кофе.
Итальянцы установили эту дату и называют свой праздник Днем эспрессо.
История праздника
Первые праздничные мероприятия были проведены в 1983 году на территории Японии по инициативе местной кофейной ассоциации. С течением времени представители других стран проявили интерес к этому азиатскому празднику, и начали отмечать его в своих странах.
Торжества стали все более массовыми, но долгое время не существовало единой и точной даты. В 2014 году Международная кофейная ассоциация учредила официальную дату праздника. На сегодняшний день официально День кофе отмечается в 75 странах.
Существуют споры относительно даты празднования, но основными считаются 29 сентября и 17 апреля. Итальянцы отмечают День кофе 17 апреля, который называется Днем эспрессо. Организацией этого праздника занимаются сотрудники Национального Института Итальянского Эспрессо – популярной общественной организации среди итальянцев.
Факты о кофе
Черный кофе — это напиток, оказывающий активное воздействие на организм человека. Его следует употреблять в небольших количествах, и только в этом случае его употребление может быть полезным. Частое и чрезмерное потребление может нанести вред здоровью. Давайте обсудим как пользу, так и вред, который может принести употребление этого напитка.
Преимущества кофе
- Кофе стимулирует, улучшает запоминание и способность сосредоточиться.
- Потребление напитка снижает вероятность развития астмы на 25% и риска образования желчных камней.
- Употребление кофе снижает риск заболевания болезнью Паркинсона.
- Кофе помогает контролировать вес, способствуя потере лишнего веса.
- Напиток улучшает память и стимулирует творческое и ассоциативное мышление.
- Кофе может облегчить мышечные боли.
Вред кофе
- При чрезмерном потреблении кофе возникают проблемы с нервной системой.
- Черный кофе может нанести вред сердечно-сосудистой системе, так как его содержание кофеина стимулирует ее работу лишь временно.
- Потребление кофе приводит к вымыванию из организма полезных элементов, таких как витамины B1 и B6, калий, кальций и магний, что может негативно сказаться на здоровье.
- Частое употребление кофе может вызвать зависимость, сопровождаемую симптомами усталости, подавленности, депрессии и сонливости.
- Излишнее потребление кофе может привести к различным психическим расстройствам, таким как паранойя, эпилепсия и психозы.
- Употребление кофе в избытке во время беременности увеличивает риск выкидыша, что является нежелательным для женщин.
- Кофе обладает мочегонным действием, поэтому рекомендуется употреблять его с умеренностью и пить дополнительное количество воды
Кофе может иметь как положительное, так и отрицательное воздействие на организм человека, и это зависит от индивидуальных особенностей и количества потребляемого напитка. Здоровому человеку без проблем можно употреблять 2-3 чашки кофе в день без негативных последствий. Однако, при наличии гипертонии и проблем со сосудами, употребление кофе не рекомендуется. В то же время, астматикам кофе может быть полезен: употребление 2-3 чашек поможет улучшить дыхание и снизить силу приступов.
Свежие комментарии