Солнечные «метеорологи» на этот раз не оставили нас без внимания. Они подтверждают, что в ближайшие дни нас ожидают магнитные бури, которые могут оказаться сильнее, чем предполагалось ранее. Подробности в материале портала ftimes.ru.
Что нас ждет
Длинная рабочая неделя перед ноябрьскими праздниками 2024 года началась с трепета и ожидания — в воздухе витало предвкушение магнитной бури. В понедельник, 28 октября, в 07:15 по московскому времени к нашей планете с небес спешило очередное облако плазмы, отправленное в космос могучим Солнцем.
Лаборатория солнечной астрономии РАН сообщила, что это явление, хоть и прошло мимо в основном, оказалось достаточно мощным, чтобы вызвать волну интереса и беспокойства.Специалисты, словно опытные предсказатели, наблюдали за тем, как магнитное поле Земли выдерживало первый натиск солнечной активности. Однако их уверенность в том, что «прочности» магнитного поля хватит на весь день, была под вопросом. Волнение нарастало, как будто сама природа готовилась к испытанию.
Прогнозы обещали, что магнитная буря может продолжаться с высокой вероятностью до конца 28 октября и заглянуть в первую половину следующего дня. Этот период ожидался как неблагоприятный для метеочувствительных людей, которые, как радары, улавливают даже малейшие изменения в атмосфере.
Согласно информации от Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН, основной прогноз включает магнитные бури с индексом Kp=5/6, которые могут начаться уже в середине дня. По графикам видно, что предстоящие явления будут классифицироваться как бури уровня G1 и G2 — это слабые и средние магнитные бури. Однако, не стоит недооценивать их влияние, так как они могут длиться два дня.
Как магнитные бури влияют на здоровье
Два дня магнитных бурь — это уже серьезный срок, который может повлиять на наше самочувствие. По словам врача-терапевта и гастроэнтеролога Константина Спахова, такие явления могут привести к гипертоническим кризам, инсультам, инфарктам и нарушениям сердечного ритма. Чтобы минимизировать риски, он рекомендует две стратегии защиты.
Профилактика — лучший подход
Первая стратегия — профилактическая. Она особенно актуальна для людей с сердечными заболеваниями и повышенной чувствительностью к солнечной активности. В такие дни важно соблюдать размеренный образ жизни: избегайте излишних физических нагрузок, старайтесь больше отдыхать и высыпаться. Также можно использовать легкие успокоительные средства для снижения тревожности.
Экстренные меры — когда здоровье под угрозой
Вторая стратегия касается экстренной защиты, если ваше состояние ухудшается. Если вы заметили, что ваше артериальное давление растет и есть риск гипертонического криза, стоит принять препараты, такие как каптоприл или нифедипин.
При возникновении болей в сердце можно использовать нитроглицерин — он доступен как в виде таблеток для рассасывания, так и в виде спреев. Аритмии могут проявляться по-разному, и для их купирования важно принимать те лекарства, которые назначил ваш врач.
Если эти меры не помогают, не откладывайте вызов скорой помощи, так как изменения в состоянии здоровья могут быть опасными.
С приближением магнитных бурь будьте внимательны к своему самочувствию. Применяйте профилактические меры и следите за своим состоянием. Здоровье — это главное, и в такие моменты лучше быть на чеку.
Свежие комментарии